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下载1个资源医身学堂-内科常见病选讲（第一期）
课程介绍： 本课程郝万山老师将和大家一起学习《中医临床课程》中若干病证的辨证论治。 老师从几个常见的病证讲起，每一个病证，都要谈到它的基本概念，病因病机、辨证要领、论治要点、常见证治举例、临证权变、特殊情况的特殊处理，以及调养护理注意事项，也会谈到郝万山老师的个人体会和经验。尽可能使大家学了就能懂，懂了就能用，用了就能基本见效。 但是，课堂上讲的，书本上得来的知识，要想在临床上获得很好的疗效，确实…- 0
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大V侯老师·普拉提孕产讲师：3D实战运营解剖学分析
课程介绍 老师简介大V侯老师·普拉提孕产讲师，自然运动学院院长，从业13年，培训8年，ACE、NSCA、NASM认证、讲训练原理，讲底层逻辑.学完收获1告别死记硬背的解剖知识点,不是“通识课”2在问题分析中读懂肌肉骨骼的工作机制是“实战课”3在案例中对号入座，快速找到问题所在从而配合自身已有的技术，解决问题 课程亮点：1告别解剖小白，用解剖语言描述动作2骨骼关节名称与运动角色分工，康复思维上线3远…- 0
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刘健 甜甜圈普拉提瘦身体系课程
课程简介 刘健老师介绍： TABATA&瘦身普拉提创始人 LEO普拉提机构创始人 TABATA&瘦身普拉提体系创始人 MAGIC 魔力瘦身课程体系创始人 AASEP(高级)私人教练 BASI巴斯普拉提学院国际认证 PILATES全套大器械理疗训练师国际认证 AFA亚洲健身学院全能教练认证 中国首位普拉提精品团课独创体系导师，拥有课程产品近百种 课程内容介绍： “甜甜圈健身球”是一种…- 0
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朱小宝：北斗针灸线上训练营（初阶~入针门）（中阶~筑针基）
课程简介 课程由朱小宝老师主讲两套课程分别是：北斗针灸线上训练营（中阶~筑针基） 【13集】和北斗针灸线上训练营（初阶~入针门） 【14集】。 学习针灸的前提，自然离不开基本功，我们跟随学习“纸板练针法”，是由宝师的恩师张缙先生自创的，锻炼学生的指力，守神、静心。 就像练武术，你要学习扎马步，如何扎得稳。针灸的基本功就是扎纸板。 学员打卡： 于孟超 累计打卡9天 1.今天五层纸板比较厚，废了两根针…- 0
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14天修复坐骨神经痛
课程简介 零基础如何入门练习瑜伽，并不是所有的人在练习瑜伽之前都有一个充足的准备. 这个准备包含了很多比如说：我们的心理的准备、我们身体的准备，包括我们这些所有用品的准备.如果你是跟着我们的视频课程在家去练习的话那你首先要有一个用品的准备我们说你在家需要哪一些东西？ 第一个我们需要有一张瑜伽垫，尽可能用这种稍微好一点的橡胶类的，因为它既可以防滑又是比较环保的，还有就是瑜伽砖，经常有家人会问我要用一…- 0
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陈蕙七日瑜伽计划1-2级
课程简介 陈蕙老师的瑜伽计划，之所以会定为七天，是因为“七”是一个非常神奇、有意思的数字：一周七天，正好也是细胞重生的一个周期。七还代表大自然当中，万物的一个平衡性和自然生长性。 这七天的课程分别为：腿部，骨盆，腹部，胸腔，背部，肩颈和综合练习。一周七天，每天做一个练习，然后等练习比较熟练之后，还可以根据自己的需要和喜爱，自由组合成一节课，成为自己的练习。 三七二十一天可以养成一个习惯，希望你可以…- 0
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芮芮老师：空中瑜伽的全面系统学习肩颈和腿部
课程简介 空中瑜伽近几年来，迅速蹿红，成为更多瑜伽爱好者、乃至健身爱好者的首选。 但是： 什么样的人才可以安全练习空中瑜伽呢？ 空中会员课高额的费用，学不到太多东西怎么办？ 如果想自己在家练习或复习提升空中瑜伽，该怎么做呢？ 如何通过空中练习更好的提升和疗愈我们自身？ ………… 那么你不能错过芮芮老师此次的空中系列课程。 这是怎样一套课程？ 空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，结合芭蕾、普拉…- 0
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中医经典课程：系统学习《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》
课程简介 本课程是一个系统、全面的中医经典著作深度研习班。课程严格遵循中医理论体系，历时一个多月（2025年8月18日至9月26日），每日一课，系统讲解《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》与《温病学》四大经典核心内容。课程采用“一级、二级、三级”的渐进式教学法，旨在帮助学员从基础到深入，全面构建坚实的中医经典理论基础，并贯通经方临床应用。 核心课程亮点 体系完整，四部经典全覆盖： 系统…- 0
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专业自由搏击-踢拳教学课程-系统的讲解拳理-拳法-组合
课程简介 本课程是一套专为自由搏击与踢拳爱好者设计的系统化教学体系，覆盖从零基础到实战应用的全方位训练内容。课程以科学的教学结构，循序渐进地讲解拳理、基本技术、组合连招及防守技巧，并结合实战反应训练与对抗练习，帮助学员系统掌握自由搏击核心技术，提升反应速度、攻防转换与实战能力。课程亮点：系统性强：共58节课程，分为基础技术、组合训练、防守技巧、实战应用四大模块，逐步提升学员技能水平；内容全面…- 0
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Jei泰拳导师专业拿靶课程
课程简介 本专栏经过Jei泰拳导师十多年的教练拿靶、带课的经验结合在一起，把大部分的靶具用法通过深入浅出的各种讲解示范展示、纠正错误、细节展示，让大家在更直观了解到各种靶具的用法，让看这套专栏的朋友能够很直观、很清晰的学会各种的拿靶方式以及各种靶具的方法，让想学习拿靶的人群包括健身房、工作室、拳馆教练、靶师、爱好者，学会拳击、踢拳、泰拳、综合格斗的各种靶具玩法！适合人群：这个专栏主要是针对想学习拿…- 0
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赵思齐：表演级空中舞韵，单点旋转空中舞+双吊床空中舞
课程简介 本次课程中的单点旋转空中舞为思奇老师在天津卫视《非你莫属》节目中表演的空中舞，动作与音乐的契合度很高，其中双吊床空中舞为思奇老师在全国范围内首次发行的内容，体式新颖，适宜教学! 课程简介 本次思奇老师带给大家两支完整的高级空中舞教学，其中单点旋转空中舞是思奇老师在天津卫视非你莫属节目中表演过的，还有全国范围内首次发行的双吊床空中舞. 课程从舞感和动作编排以及空中技巧，对单点空中舞的领悟方…- 0
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周莹：18天形体舞训练妖娆体态塑造，正体态|美身形|雅神韵
课程简介 本次课程便是以形体舞为主体。 分为体态正位、精准减脂、曲线雕塑三大阶段，简单易学，层层递进。 让大家从优雅体态到优美身形再到高贵气质，得到综合的提升。 课程亮点 1.优雅形体舞为什么那么火? 结合科学健身方法，减肥正体态 结合动感韵律体操，笑着变窈窕 结合东方古典舞蹈，优雅提气质明星都在练的热舞，变性感女神 2.十分钟的形体舞课程，相当于 跑步4000米 健身1小时 慢骑16000米仰卧…- 0
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【易医小六合掌针19方】精华课大讲堂
课程简介 【易医小六合掌针19方】不用辩证，19个症状秒杀留客，临床10年打磨的针灸绝技，针灸小白一次就学会。手把手，嘴对嘴的方式带你训练让你快速上手，让你体验秒变针灸高手的快感！ 治疗病症 1.感冒 2.头痛 3.头晕 4.牙痛 5.急性咽喉炎 6.鼻炎 7.耳鸣 8.咳嗽 9.嗝逆 10.中风后遗症 (2月内) 11.盆腔炎12.崩漏 13.痛经 14.更年期综合征 15.急性面瘫 16.尊麻…- 0
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西北传统武术子龙鞭及实战用法(带字幕)
课程简介 本课程系统传授中国西北地区特色传统武术——子龙鞭的精髓技法与实战应用。内容完整，包含子龙鞭独特的三大经典套路（请式、回马枪、扭丝棍、放枪、搬拦等）清晰教学与全速演示，深入解析鞭杆核心门道与实战性动作（如搬拦、放枪、步法、单双头运用），并包含步法技巧（明步、偷步、歇步）详解和珍贵的对练实战应用示范。通过详细的动作拆解、正常速度演示及结合桩功的实战训练，带您系统掌握子龙鞭的兵器格斗技能与实战…- 0
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2025大谦·大健康流量全域新增长8.0，大健康流量变现实战课
课程简介 掌握流量密码，引爆业绩增长！大谦流量课程8.0 全新升级，强势来袭！这是一门专为渴望在竞争激烈的市场中抢占流量制高点、实现业务高速增长与变现的创业者、企业主、运营操盘手及营销人设计的系统性实战课程。 解决5大核心痛点，快速变现!【频繁违规】账号总被哏流、封禁?教你合规起号，避开平台雷区，30分钟实现干人在线【流量低迷】直播间个位数在线?破解平台推流逻辑，快速拉升场观，精准引流！【定位…- 0
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乌仁:艾扬格瑜伽体式1级精进提升（带笔记）
课程简介 本次课程适合有规律练习艾扬格瑜伽半年以上的习练者，在入门级课中已经对根基有了清晰的觉知，双腿有力而稳定的基础上，加入了手臂力量的习练，强化手臂、手腕、肩膀，培养自信心，建立平衡感，帮助强化脊柱。 在这个阶段体式的难度会有所提升，身体的敏锐度也会提高，会引入后弯、扭转、倒立等体式的精讲。除了介绍体式的正确习练方法以外更多的是建立连接性，身体每个部位之间的连接，体式与体式之间的连接，肌肉骨骼…- 0
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内源堂入室弟子《秘传高级内功易筋经＋嫡传小架太极传人》班
课程简介 本班是《高级内功易筋经》与《嫡传小架太极拳》联合修炼班，专门培养秘传内功易筋经练法，开筋骨、练内气。结合小架嫡传太极练法，将易筋经内功与小架太极功夫完美结合。传承录入太极拳传承网。课程涵盖以下板块：内源堂入室弟子《秘传高级内功易筋经＋嫡传小架太极传人》班内源堂《太极拳小架入室弟子》传承人班内源堂高级课程《以武入道嫡传秘法》专栏 从0基础到入道 秘法全在这里！姜其童《嫡传小架太极拳完整76…- 0
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迷罗《 面诊、手诊、舌诊》
课程简介 迷罗老师作为瑜伽中国化的倡导者，瑜伽生活化的发起者，在多年的研习和教学过程中总结出了中医与瑜伽相结合的元瑜伽体系，以传统中医智慧和《黄帝内经》为纬，以《瑜伽经》为经，以节气为节点，倡导课上一小时的瑜伽练习，结合课下二十三小时的生活方式，全面指导当下国人的健康生活。出身于中医世家，自幼家人便让他开始研习国学，人们给迷罗的头衔是“京城最帅瑜伽导师”，他被誉为“中医养生瑜伽第一人。并在国内外培…- 0
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《Forkiss孕产瑜伽》 为了健康的宝宝和美丽的妈妈
课程简介 二胎政策全面放开 更高的生育质量愈发为现代女性、家庭所关注 孕期如何面对 身体 和 心理 上的未知变化? 从孕期到生产，如何做好更充足的准备? 孕期前后如何通过瑜伽 调理身体、保持形体? 产后恢复 该怎么做? 更重要的是：如何掌握并成为能够教授以上内容的孕产瑜伽老师. 金牌孕产瑜伽教培课程本次将全面为您讲授. 作为首次怀孕的孕妈妈 对怀孕事宜小心谨慎，缺乏经验需要悉心照料 作为丈夫 要了…- 0
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胡超伟·火针实战精讲班–静脉曲张、带状疱疹、老年斑、祛痣、面部红血丝
课程简介 我是中医胡超伟，我的师傅传给我的这个铃铛叫摇铃其实是医生的标志，原来的医生不是像我们现在，原来的医生就是江湖医生，江湖医生江湖医生是有出处的真是走江湖得来的，不是说随随便混的这个名声，但是现在对江湖医生就是个贬义词说是你这个医生是个江湖医生，当然是对医生的一个贬义词，现在医生基本上不走不走街串巷了。 针灸相当传承的有各式各样的针，这针具都是很多从古至今各种各样的针具都有，我的一楼的基本上…- 0
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颜婕：翘臀美腿修炼课：臀腿曲线精雕，打造翘臀、美腿、小细腰！
课程简介 【视频课】10年明星身材管理师，臀腿S曲线塑形专家颜婕，带你精雕绝美臀腿比例！ 从粗腰塌臀到性感撩人,逆袭S曲线，走上专业教练之路。女神也曾深受小肚腩和下半身肥胖困扰，一度不敢穿紧身衣、露腿装，非常自卑... 试过了减肥的101种痛，开始潜心钻研“瑜伽、芭蕾、普拉提”速瘦法，效果立竿见影。 一口气拿下40多项资格证书。12年来前往各国向名师学习，从小白到被人称为“瑜伽精灵... 疯狂学习…- 0
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郭若曦：维密超模私教的**养成记，教你打造专属超模
课程简介 世界上最痛苦的事情莫过于其实你不胖，只是腿粗!一双美腿不止可以撑起颜值还有气场。即使没有天生的修长美腿，后天锻炼也能完美逆袭! 你将收获 每天15分钟，腿围就能轻松减7cm 科学系统专业的指导，让你少走弯路 腿粗、腿短、腿弯等问题明显改变 Get维密超模同款纤细修长美腿 适合人群 很想瘦腿却又不知道如何科学行动 试过很多瘦腿方法却丝毫不起作用 因为腿型问题自卑不敢穿裙子 想双腿匀称纤细，…- 0
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印度阿杰老师《印度传统瑜伽》提升课程丨身心结合
课程简介 《印度传统瑜伽》提升课程丨身心结合这门课程提供了传统印度高难度体式的详细解说，包括“单脚绕头式”、“孔雀式”、“盘莲花式”以及“双脚绕头式”。 除此之外，还介绍了“FoodMantra”进食曼陀罗唱诵、“GayatriMantra”普世曼陀罗唱诵、“HolySanskaraMantra”神圣业力曼陀罗唱诵、“MrityunjayaMantra”战胜死亡曼陀罗以及“RespectMantr…- 0
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