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下载1个资源筋骨康复程玉帅：全科面授班400节
课程简介 课程涵盖：骨关节疼痛面授班(209课程) 神经高阶面授班(74课程)正骨手法面授班(25课程) 体态评估面授班(16课程)肌筋膜精讲*面授班E(78课程) 课程目录 全科面授班-402 001.1 .mp4 002.2 .mp4 003.3 .mp4 004.4 .mp4 005.5 .mp4 006.6 .mp4 007.7 .mp4 008.8 .mp4 009.9 .mp4 010…- 0
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体重管理技能培训平台2025年体重管理技能培训
课程简介 2025年体重管理技能培训课程旨在帮助学员全面掌握体重管理的专业知识与实践技能。课程内容涵盖健康体重概述、基础营养学、各类人群营养指导、超重肥胖健康指导、体重管理技术等模块。通过系统学习，学员将深入了解营养学基础，包括蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素等营养素的作用与重要性，以及如何通过合理饮食和运动控制体重。此外，课程还针对不同人群，如母婴、儿童青少年、老年人等，提供专业的营养膳…- 0
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梁冰迷罗:全面调理之经期终极解决课程
课程简介 大约超过一半的调查者患过女性疾病。96%以上的已婚妇女都患有不同程度的妇科疾病，导致这些疾病的主要原因，主要是女性独特的生理结构、经期、生育等不同因素的影响. 现在好了，我们的女性调理的瑜伽终极解决方案，线上视频课程终于可以跟大家见面了。它涵盖了对女性经期调理，更年期调理，将瑜伽与中医内在调理的结合，以期通过内外双调的方式，帮助解决女性经期以及其他妇科疾病的困扰。 开学第一课 打造专属女…- 0
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羊爸爸董俊佐:16岁以下孩子的视力保健调理课
课程简介 近视的孩子越来越多 不知道您是否也有这样的困惑? 近视到底因何而起? 说遗传吧,父母长辈视力都很好 说营养吧,现在谁还缺营养 说环境吧,家里最亮的房间给了孩子 视力才好身体好。岁以下孩子的视力保健调理调 视频课 说电子产品吧,已经很少让孩子玩了 说学业压力吧,同样压力下也有不近视的 视力问题，到底是怎么产生的? 近视的孩子越来越多 不知道您是否也有这样的苦恼? 孩子眼睛不好 心情自卑 体…- 0
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产后恢复训练7套涵盖：孕妇分娩球使用、产后恢复基础瑜伽、完美曲线伸展操、产后瑜伽、产后速效瘦身、普拉提
课程简介 产后恢复瑜伽课程包含了丰富多样的视频教学内容，旨在帮助产后妈妈们恢复身体健康、收紧身材，提升身心健康。 课程涵盖了瑜伽、普拉提、完美曲线伸展操以及孕妇分娩球使用等多个方面，以满足产后妈妈们不同的需求。 瑜伽部分包括产后侧腰的收紧瑜伽、脊椎的简易放松瑜伽、髋部的内收修复瑜伽等多个视频，帮助调整身体姿势、增强肌肉力量。 普拉提课程涵盖了多个动作，如抬抬腿仰卧抬腿、亲子运动侧卧踢腿等，旨在提升…- 0
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海哥修行笔记：筑基共修实验室
课程简介 筑基共修实验室是一套系统全面的身心修行与能量修炼课程体系，专注于传统修炼方法与现代能量实践的深度融合。本课程通过51节精心设计的实修课程，帮助学员逐步打通能量通道，提升生命能量水平，实现身心和谐与意识进化。核心教学内容包括：基础修炼入门：课程从修行基础、道法原理和先天后天能量认识开始，为学员打下坚实修炼基础能量体系构建：涵盖生命能量池、零点能量场、天地连接、光体激活等核心能量修炼…- 0
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迷罗《 面诊、手诊、舌诊》
课程简介 迷罗老师作为瑜伽中国化的倡导者，瑜伽生活化的发起者，在多年的研习和教学过程中总结出了中医与瑜伽相结合的元瑜伽体系，以传统中医智慧和《黄帝内经》为纬，以《瑜伽经》为经，以节气为节点，倡导课上一小时的瑜伽练习，结合课下二十三小时的生活方式，全面指导当下国人的健康生活。出身于中医世家，自幼家人便让他开始研习国学，人们给迷罗的头衔是“京城最帅瑜伽导师”，他被誉为“中医养生瑜伽第一人。并在国内外培…- 0
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Jei泰拳导师专业拿靶课程
课程简介 本专栏经过Jei泰拳导师十多年的教练拿靶、带课的经验结合在一起，把大部分的靶具用法通过深入浅出的各种讲解示范展示、纠正错误、细节展示，让大家在更直观了解到各种靶具的用法，让看这套专栏的朋友能够很直观、很清晰的学会各种的拿靶方式以及各种靶具的方法，让想学习拿靶的人群包括健身房、工作室、拳馆教练、靶师、爱好者，学会拳击、踢拳、泰拳、综合格斗的各种靶具玩法！适合人群：这个专栏主要是针对想学习拿…- 0
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董娟-流瑜伽精进系列课2-3级
课程简介 在艺术领域，瑜伽作为一种综合性的身心合一的艺术形式，在近年来变得越来越受欢迎。 董娟-流瑜伽精进系列课2-3级正是专为那些已经有一定瑜伽基础的人设计的课程。 通过参加这些课程，学员们将能够更好地掌握瑜伽技巧和姿势，进一步提高他们的身体灵活性和平衡感，瑜伽技巧和姿势的掌握是董娟-流瑜伽精进系列课2-3级的核心目标之一。在这些课程中，董娟老师会引导学员们进行一系列的瑜伽练习，如下犬式、伸展式…- 0
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81节身心课让全家人受益终身
课程简介 课程分为五个板块包括：身心健康基础篇、家庭常见问题调养篇、四级篇、家庭关系处理篇、轸念解压篇。 完美人生有三大标准、健康、财富、自由，随着年龄的增长你有没有发觉，你对健康越来越在乎?你害怕，突如其来的疾病一下子摧毁了你之前所有的努力，你会不会有以下的困扰?也想通过学习帮助家人和朋友? 但大多数人在学习健康管理上都会遇到这样的问题 从小到大很少接受系统的健康教育，父母老师也没法教。 看电视…- 0
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布朗亲授:普拉提教师培训课
课程简介 课程亮点 系统性强 整体课程12节 普拉提动作原理 初、中级体式精讲与习练 初、中级课程编排与设计 一堂音乐/流动普拉提教学课 实用性强 瑜伽在普拉提中的运用 团课和私教的课程设计 基础垫、泡沫轴、核心床等在普拉提中的使用. 课程收获 瑜伽老师 学会在瑜伽课中融入普拉提动作尝试开设普拉提课程，拓宽自己的教学品类学会在团课和私教中设计课程，提高教学质量帮助需要康复理疗的学员设计一套全面的解…- 0
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梵林瑜伽普拉提维秘抗阻+体雕｜150节成品课
课程简介 学完收获每节课60分钟高效燃脂+塑型精准体雕、打造全身七大部位学习维秘抗阻+燃脂体式串联掌握维秘抗阻团课+私教课程编排适合人群维秘老师女子塑型老师瑜伽老师瑜伽健身爱好者 【维秘塑形训练体系】课程结合抗阻训练与体雕技术，聚焦臀腿、腰腹、肩背三大核心区域，打造蜜桃臀、马甲线、天使背的理想曲线。课程采用波速球、壶铃、哑铃、美臀带等多样化器械，通过动态抗阻与功能性动作强化肌肉线条，同时提升核心稳…- 0
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8月主题<扭转排毒>女性滋养调理 | 夏季肝胆排毒/20大主题跟练
课程简介 20节成品带练课、疏通经络、放松肌肉、清理毒素、改善内循环. BR课程亮点OT 亮点1:身体内外层面/按摩内脏、排湿排寒改善消化、纤体瘦腰、排毒养颜 亮点2:关节肌肉层面/改善下背疼痛、三维开胸开背、养护脊柱、理疗肩颈 亮点3:20节成品课主题分明，可直接复制上课流程 亮点4:10大全美名师，总会有一个是你喜欢的 亮点5:助教/学委全程督促，2000余人全程陪伴 郭晓丽老师说: 我们共同…- 0
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中医瑜伽养生大家迷罗：11节气血双补美颜课，让你气血好美到老
课程简介 他被誉为“京城最帅瑜伽导师”，也是元瑜伽的创始人。他对中医绝学和瑜伽养生有着独到的见解和左国内以垃美上工今五小五冬伏玉的瑜伽芝师。 他曾做客旅游卫视《美丽俏佳人》、科全说》、北京台《快乐健身一箩筐》等金牌养生节目，被各大媒体争相邀约，同时还受到马来西亚电视台收视率最高的频道专门邀请讲解瑜伽养生。 出身家族成员平均年龄90岁的中医世家，再加上大学所学专业是中西医结合，让迷罗接触到了很多国家…- 0
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2022年整合疗愈终南山夏令营
课程简介 本专栏为2022年整合疗愈终南山夏令营拍摄视频，你将学到《治疗密码》、《人体能量锁》、《两点触疗》、《颅骶椎平衡疗法》、《颂钵疗愈》、《形意内家养生功法》、《疾病的真相》。在本次整合疗愈夏令营中，你将学到以下这些方法:1、治疗密码建立在人体九大生理系统与十二类心理特质对应关系基础上围绕身体的多个能量中心，采用简单易行的手法自愈或为别人治疗。2、人体能量锁通过解锁分布于身体各处的由自体保护…- 0
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【营养师爸爸亲授】15堂儿童营养课，在一日三餐中帮孩子增高减肥补脑护眼【完结】
课程简介 12个营养师级儿童配餐案例帮你定制给孩子补脑、护眼、增高、减肥的饮食方案免费赠送3分钟就上手的实用食物营养测算小程序，轻松测算每餐营养价值，专业性强国家一级公共营养师，福建省营养师协会副会长，亲自把关，确保内容真实可信，知识点全面3大模块、15节内容从营养理论、育儿窍门、育儿实操，由浅入深、从理论到实践，体系化解决你的育儿难题。 课程收获： 根源上解决孩子的饮食营养问题 让孩子不再挑食、…- 0
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原真空中瑜伽 两支串联《渡红尘》《Hero》4节
课程简介 原真 原真品牌创始人 世界空中舞蹈锦标赛执行副主席2019中韩国际空中舞蹈大赛国际评审 原真空中体系基础级到四级教材编排 教学培训几十期吊环基础教材和原创成品舞创编 艺术普拉提大器械教材的创编 课程内容 课程名称:原真空中瑜伽 课程所属类别:塑形 纠姿 协调 美感课程适合人群:空中瑜伽老师、空中瑜伽爱好者、舞蹈习练者、运动爱好者课程等级: 进阶学习(原三级) 场馆教学级别(原基础级、-二…- 0
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凌云堂双节棍大架一路【青龙】【白虎】、小架二路【金鳞】、【换手一路】合集
课程简介 凌云堂双节棍课程融合传统武术精髓，包含《青龙》《金鳞》《白虎》及《换手一路》四大经典套路，适合初学者与进阶者。课程从抱拳礼、起势入手，细致分解点射棍、缠头裹脑、舞花组合、反弹技法等动作，融入步法与发力技巧。青龙套路注重流畅身法，金鳞强调缠腕灵活，白虎突出实战转换，换手一路则强化协调性。每段教学配有慢动作展示与完整演练，帮助学员掌握双节棍的核心技艺。 适合人群：武术爱好者、双节棍初学者、健…- 0
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冉玥：打造饱满蜜桃臀特色成品课
课程简介 关于冉玥： 从小热爱艺术的冉玥老师自幼学习工艺美术及京剧等文化课程，财务管理学士学位。2007年修习瑜伽至今已有15年之久。曾获得2009年国际瑜伽体位法大赛A组第一名；国际运动品牌耐克（NIKE）签约瑜伽精英教练。全美瑜伽联盟RYT-200注册及BASI普拉提认证教练。北京体育大学认证运动营养师。随心瑜、全是瑜和Keep等多家线上瑜伽平台特邀导师。 曾跟随Yoga Wei 、Nasim…- 0
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掌控食欲的心法，提高自控力和满足感，化解嘴馋，自然少吃
课程简介 你是否饱受无法控制食欲、情绪化进食或反复陷入节食暴食循环的困扰？《掌控食欲的心法》是一门科学、系统化的28天视频/音频训练课程，专为解决这些问题而设计。 本课程摒弃生硬节食，专注于心智训练与实践。课程精华包括： 破除恶性循环： 首周课程直击核心，带你打破节食-暴食循环的魔咒，从根上理解失控原因。 唤醒内在觉察： 通过正念呼吸、身体扫描等核心练习（包含配套音频），提升专注力与…- 0
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懒嗝创始人陈可欣梦婷中级班中医食养特训营
课程简介 本课程是专为中医养生爱好者、健康从业者及追求健康生活人士设计的中医食疗深度培训项目。课程系统讲授中医舌诊辨证、脏腑经络理论及常见健康问题的食养解决方案，涵盖肥胖调理、三高管理、妇科调理、产后康复等实用主题，帮助学员掌握“食药同源”的核心智慧，学会通过日常饮食调理改善亚健康状态。 【课程特色】 系统性强：从舌诊辨证到脏腑经络，建立完整中医食养知识体系 实用性好：聚焦减肥、三高、失眠、痛经等…- 0
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刘高峰：中医《开门三通法》基础系列课程【完结】
课程简介 课程由康浦中医的刘高峰老师主讲。 课程包括：穴位介绍、核心开天门、复合手法等。 什么是开门三通法? “开门三通法”是一套完整的中医整体诊断及治疗体系。 “开门三通法”是在借鉴现代医学的人体解剖、生理、组织胚胎等方面的研究成果,按照中医六经辨证、四诊合参的诊断方法,把一种或多种治疗手段有机结合的治疗法则。 课程内包括: -12种常用推拿操作手法教程 -88个常用穴位介绍及取穴方法教程 -开…- 0
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