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下载1个资源健身工作室管理、营销、引流、活动
课程简介： 这是一系列关于工作室管理和经营的课程目录。从解决缺教练问题到营销引流策略，再到开店前的准备工作和股权激励机制，这些课程涵盖了开设和经营工作室所需的关键知识和技能。无论您是正在筹备一家工作室，还是想了解如何有效地管理现有工作室，这些课程都将为您提供宝贵的信息和实用的指导。通过学习成本核算、市场调查、股权分配等课程，您将更好地掌握经营工作室的技巧，为未来的成功打下坚实的基础。 课程目录： …- 0
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【陈冬凤】SPS螺旋稳定肌肉链技术高效处理腰痛、腰椎间盘突出
课程简介： 陈冬凤老师从事运动康复行业超过10年，并获得意大利筋膜三阶全系列认证、DNS动态神经肌肉稳定技术认证、托马斯解剖列车认证、MULLIGAN关节松动术技术认证、EXOS运动表现专家认证等超过30项专业技术认证，其中超过15项为国际运动康复技术的认证. SPS技术是国际前沿的脊柱康复技术，通过一根绳子和平衡垫就可以快速改善下背痛，椎间盘突出症和脊柱侧弯，慢性疼痛以及术后康复，运动员的体能，…- 0
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周旋Randy60秒学健身
课程简介 60秒学健身专栏动作库以自由重量训练讲解和示范为主包括杠铃、哑铃、绳索等要点精华讲解，简单易懂也包含软组织放松和拉伸的动作示范及康复小工具(橡胶球、花生球)的使用您将学到100+健身动作多视角演示60秒健身动作要点精讲1键跟练您再无担忧 课程目录 60秒学健身HIIT杠铃辅助箭步蹲跳.mp4HIIT深蹲开合跳.mp4HIIT长凳循环跳.mp4TRX反向宽握划船.mp4TRX反向窄握划船.…- 0
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7天维密蜜桃臀打造计划，告别扁平塌变身“翘美人”
课程简介： 一提到体型管理，很多人只是单纯的以为减体重，然鹅不是，姑娘们梦寐以求的身材，是要足够前凸后翘！尤其是丰满挺翘的臀部，不论男女，都逃不掉蜜桃臀的致命吸引，圆润又翘还很有弹性，凭谁都会喜欢。比起胸部的曲线，臀部的曲线更加为女人味加分，还在为扁平而肥大的臀部而苦恼吗？什么是“蜜桃臀”？蜜桃臀，简而言之，就是像水蜜桃般光滑、Q弹又圆润的屁股。 挺翘也是蜜桃臀的代名词，这里的是翘是自然挺拔，而不…- 0
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韩永召 | 【极速美臀】闪电塑身系列课| 模板练习+精讲的速成攻略（5节）
课程简介： 闪电塑身课是一套全面性塑形专题课，它吸收了太极、武术、健身、舞蹈、瑜伽.、普拉提等之所长，融入了健身的趣味性，瑜伽的全面拉伸，普拉提的肌肉恢复及平衡，武术的强健与魅力，舞蹈的欢快以与节奏等多元素的练习方式。让你享受既愉悦，又有挑战的塑形过程。这对于每一个爱好者都会有一套完美的训练方法。帮助练习者快速燃脂塑形，更快了解身体的不足以及改正的方法，彻底颠覆传统的运动观念。 适合人群及收获： …- 0
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老古线上综合干预营！身高重启
课程简介 老古身高干预营I身高重启，打破桎梏课程创始人:老古ECR身高干预体系带头人及业界驰名长高教练、AASFP学yaun教练导师、AASFP生长发育板块专业体适能教练、AASFP专业高级体适能教练、NPPT Exercise Rehabiitation 、高级运动营养师根据“世界卫生组织”刊登的最新数据显示，美国华尔街大鳄平均身高均在“180”以上，因此从某种层面而言“身高干预”就是从“楼房”…- 0
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从中医小白到临床实战家，中医基础理论与诊断
课程简介 课程由主讲老师阅素灵、金钊、刘平，及两位学验俱丰的嘉宾老师讲解：为完善中医爱好者的系统理论修养，帮助临床医生走出临床困境，帮助中医学子衔接理论与临床，特推出《从中医小白到临床实战家》课程。该课程设计64个专题讲座，涵盖五版教材《中医基础理论》和《中医诊断学》全部知识点，从临床实战解读基础理论，希望培养出尽可能多的中医临床高手。 中医爱好者学了很多治法，但可能用起来时，都有差强人意的经历；…- 0
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