[梦想课堂]最近的动态
石曦文：养生理疗女性瑜伽宝典15课
课程简介 你有没有遇到这样的情况呢？那经期真的不能锻炼吗？其实这只是说对了一半，经期应避免激烈的、高强度的运动，但是经期期间进行瑜伽的练习，反而会对身体好处多多。 因为月经期间，真正意义上是一个“排毒”的过程，因为在经期前，肝脏和肾都会…
参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×