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何盈盈：用心理学提高抗压能力，增强心理素质
课程简介 拖延，压力越大越不想动， 焦虑，总担心这担心那; 晚睡，睡不着，神经紧绷，无法放松; 疲倦，做事效率变低，强撑着工作; 压力肥，经常暴饮暴食;头发越来越稀疏，内心越来越恐慌. 这些压力大的症状，你是否也曾有过，或者正在经历? 我们…
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