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张德芬空间首届冥想疗愈师证照班，乌实掌握高效冥想技术，创造富足喜悦人生
课程简介 什么是冥想? 冥想是一种能够充分感受自己内心平静、祥和的简易形式。 冥想可以更省钱，更便捷，更有效的提升我们的专注力、注意力、缓解焦虑,减轻压力,调节情绪，锻炼我们的心智，让我们的平静下来，可以更加简单，轻松，平稳的面对和摆脱生活…
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