
课程简介
你是否曾莫名感到疲惫、焦虑或自我怀疑,却找不到明确原因?这可能是隐性创伤的信号,源自不易察觉的心理虐待。本课程系统拆解心理虐待的复杂形态,深入剖析个体施虐者、团体施虐者与场景施虐者的行为特征与成因,揭示施虐者的思维逻辑。你将深刻理解身为幸存者的经历,剖析成为受虐方的原因与意义。
课程核心提供清晰、可操作的“6阶段疗愈路线图”(绝望 – 学习 – 清醒 – 界限 – 恢复 – 维持),指导你有效设定健康界限,逐步走出伤害阴影,重塑内在力量,实现自我蜕变与内在平和。无论你正身处困境,还是寻求更深度的自我理解,这门课都将是你走出隐性创伤、迈向自我疗愈与力量新生的实用指南。

带你治愈,隐性的创伤视频截图
课程目录
带你治愈 隐性的创伤
01、开篇词.mp4
02、01.心理虐待中的个体施虐者.mp4
03、02.心理虐待中的团体施虐者.mp4
04、03.心理虐待中的场景施虐者.mp4
05、04.三种施虐者的不同.mp4
06、05.施虐行为的成因.mp4
07、06.深入洞察施虐行为.mp4
08、07.如何避免成为施虐者.mp4
09、08.心理虐待中的幸存者.mp4
10、09.为什么会成为受虐方.mp4
11、10.成为幸存者是好还是坏.mp4
12、11.幸存者应该怎么做.mp4
13、12.第一阶段:绝望.mp4
14、13.第二阶段:学习.mp4
15、14.第三阶段:清醒.mp4
16、15.第四阶段:界限.mp4
17、16.第五阶段:恢复.mp4
18、17.第六阶段:维持.mp4
19、18.隐性创伤的蜕变之旅.mp4
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