课程简介
李资通
武当三丰派传人，武当太和别院院长，武当太极拳全国冠军。
课程内容涵盖：
练功前的准备与禁忌
预备势与后绕肩
反向绕肩
上举松臂
正前方屈膝起跟+摩腿功
左侧屈膝起跟+摩腿功
右侧屈膝起跟+摩腿功
深蹲弹坐三十六次
抱腿前拉
李资通道家九转徊舂功视频课程视频截图
课程目录
001.01 .mp4
002.02 .mp4
003.03B .mp4
004.04 .mp4
005.05 .mp4
006.06 .mp4
007.07 .mp4
008.08 .mp4
009.09 .mp4
010.10 .mp4
011.11 .mp4
012.12 .mp4
013.13 .mp4
014.14 .mp4
015.15 .mp4
016.16 .mp4
017.17 .mp4
018.18 .mp4
019.19 .mp4
020.20 .mp4
021.21 .mp4
022.22 .mp4
023.23 .mp4
024.24 .mp4
025.25 .mp4
026.回春功加字解说终极版 .mp4
027.45分回春功.mp3
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