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庄慧秋：我手写我心丨自由书写与自我治疗20讲
课程简介 你是否常感情绪压抑、压力巨大、迷茫无助？渴望突破却不知从何开始？这门课程专为希望通过写作实现自我疗愈和成长的你而设计。 核心内容：表达性书写。 这不是培养作家，而是基于心理学（如弗洛伊德自由联想）的情绪疗愈技术。仅需纸笔，你…
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