张维扬:情绪心理学30讲:升级认知系统,实现情绪自由 课程简介 情绪心理学30讲 4大维度+6大情绪 10个方法+30个思维导图 带你升级认知系统,扭转情绪不良反应 锻炼情绪肌肉,实现情绪自由 学完这节课之后,你将会收获: 1、你的情绪反应体系会变化。 也就是你会惊讶地发现,人还是那个人,事还… 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论
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作者: 张维扬:情绪心理学30讲:升级认知系统,实现情绪自由 课程简介 情绪心理学30讲 4大维度+6大情绪 10个方法+30个思维导图 带你升级认知系统,扭转情绪不良反应 锻炼情绪肌肉,实现情绪自由 学完这节课之后,你将会收获: 1、你的情绪反应体系会变化。 也就是你会惊讶地发现,人还是那个人,事还… 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论
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